長崎市の整体で夏の体調管理する

最近食べ過ぎで体重が増えてしまいました、。食べ過ぎってかなりくせになってしまいますからこわないなと思いましたやっぱり食生活を買えるのってかなり難しいことでもありますよね。食生活は毎日のことの積み重ねですから、なかなか治らないみたい何ですよね。でもこれって逆にいえば良い習慣を身に付...

夏バテなんて一度もしませんでした。今こうしていられるだけでも幸せなことです☆無事なだけでも感謝できることですネ。夏は暑いのは当たり前です、いちいち夏バテなんてしてられません。気合いがあれば夏バテなどはしないのです。ここ数年風邪も引いたことないですから☆僕は夏バテなどはしていません...

夏バテしないように気をつけています。クーラーはできるだけ使わない職場にも家にもありません、扇風機はあります気温の変化に体がついていけません、寝るときは扇風機を使いますが直接体に当てません＋タイマー２時間ぐらい冷たい物は控える（水分補給以外）冷たい物ばかり食べると体の芯が冷えて余計...